اکثری از مربیان خصوصی در باشگاه ها و یا این که مرکزها سلامتی و زیبایی بر بر روی زاویه های زیبایی و تناسب اندام همچون فرم دادن به بدن به روش تشکیل عضلات اصلی سوزاندن و کاهش چربی، کلیدی تحریک متابولیسم (سوخت و ساز بدن) و تحکیم بافت متمرکز می کنند. ایکس بادی اهمیت بودن همین نکته به این عامل می باشد که در صورتی که امکانات ،تجهیزات ویا حتی مربی قابل قبولی در باشگاه وجود نداشته باشد.نه فقط سبب پیشرفت نمی‌شود بلکه باعث زیان رساندن به بدن، از دست دادن زمانه و هزینه نیز می شود وبسایت باشگاه ما عملکرد دارااست که بهترین باشگاههای موجود در اطراف شما دوستان عزیز را به شما معرفی نماید . عدم نیاز به انجام ورزش سنگین: پالسهایی که از جلیقه ایکس بادی به ماهیچه‌ها شما ارسال میگردد، در حقیقت در حکم یک نیروی کمکی بوده که نیاز ماهیچه ها را به انجام تحرک زیاد یا این که استفاده از وزنههای سنگین به جهت رسیدن به یک حد یگانه از اثرپذیری، کاهش میدهد. به عامل همین به کار گیری از جریان الکتریکی است که برخی خیال می نمایند که این نحوه به جهت بدن مضر است یا اصلی خویش می پرسند که معایب ایکس بادی چیست. همین متد مناسب برای کسانی هست که وقت به میزان به جهت ورزش کردن ندارند و یا میخواهند پر سرعت به آخر و عاقبت دلخواه خود برسند. صرفه جویی زیاد در وقت: یک تمرین تمام ایکس بادی ای ام اس صرفا 20 دقیقه وقت می گیرد دو جلسه در هفته جایگزین اکثر از 10 ساعت صرف زمان در باشگاه به طور دیگر می باشد. مهمترین جنبه ایکس بادی ، صرفه جویی در زمان است. ایکس بادی و به طور کلی متد EMS در دنیای ورزش و تناسب اندام ، یکی از تاثیرگذارترین این روشها میباشد. بدون ترس از زخم : یک فایده ی بزرگ تمرینات ایکس بادی این می باشد که دستگاه ای ام اس اساسی امنیت و سهولت تمام در متصل کردن آن است. این تمرینات ورزشی به شما در رسیدن به تناسب اندام کمک میکند. البته امروزه به یاری متد EMS امکان تناسب اندام در مدت کوتاه آماده شده است. در واقع در این روش، به یاری پالس های الکتریکی، لاغری و عضله سازی صورت می گیرد. در واقع صرفا عضله ها فرد می باشد که پایین اثر گذاری قرار می گیرد و سایر اعضای بدن از پاراگراف قلب، درگیر نخواهند شد. درصورتیکه شما هر دسته سوالی در ارتباط اصلی چه جایی و شیوه استفاده از ورزش ایکس بادی برای لاغری دارید، می توانید با ما در ورقه وب تماس بگیرید.